Cuando la postura afecta a nuestras emociones.

Sabías que tu actitud a la vida podría llegar a mejorar al modificar tu postura?

A veces el estrés, la postura en el lugar de trabajo, las condiciones climáticas, lo que pensamos, etc "tiran" a nuestro cuerpo hacia abajo, literalmente. Alguna ves te viste en ele espejo, de perfil, esos días grises en que todo parece salir mal? Y digo parece porque es todo una percepción nuestra (esto da para otra nota) el pensar que todo está mal.

A veces con cambiar la postura, algo se activa en nuestro cerebro que retro -alimenta la nueva sensación de que está todo bien. Prueben el cambio y me cuentan cómo les fue.